Online terapie závislosti: Skutečná pomoc, která je blíž, než si myslíte

Když člověk bojuje se závislostí – ať už jde o alkohol, drogy, léky nebo třeba hazard – není snadné požádat o pomoc. Často se přidává stud, strach z odsouzení nebo praktické překážky. Ale co když existuje cesta, jak začít anonymně, bez čekání a z pohodlí domova? Například online terapie závislosti.

Právě to nabízí online adiktologické poradenství – forma pomoci, která v posledních letech získala na významu a dnes se stává běžnou součástí péče o duševní zdraví.

Co je online terapie závislosti?

Online terapie závislosti je odborná pomoc poskytovaná na dálku – formou videohovoru, chatu nebo telefonické konzultace. Na rozdíl od běžných online „poraden“ se však nejedná o neformální rozhovory, ale o terapeutická sezení s vyškolenými odborníky, kteří se specializují na léčbu závislostí.

Na platformě Adiktio pomoc poskytují výhradně adiktologové – tedy odborníci, kteří propojují přístup psychologie, medicíny a sociální práce v oblasti závislostí.

Obecně je však dnes dostupná i psychologická a psychoterapeutická pomoc online, například formou KBT (kognitivně-behaviorální terapie), krizové intervence nebo podpory při úzkostech, depresi či traumatech.

Je online léčba účinná?

Ano – a potvrzují to i vědecké výzkumy. Přehledová studie publikovaná v roce 2022 zjistila, že v 7 z 8 srovnávaných studií byla online terapie stejně účinná jako osobní setkání – pokud jde o abstinenci, udržení v léčbě nebo kvalitu terapeutického vztahu.

Například:

  • Klienti léčení online formou substituční léčby vykazovali vyšší míru setrvání v léčbě než ti v klasickém režimu (Psychiatric Times).

  • Virtuální léčba u poruch závislosti na alkoholu nebo opioidech je srovnatelná s osobní terapií (NIDA, 2023).

  • Hybridní modely, které kombinují online a osobní přístup, vykazují často nejlepší výsledky.

👉 Pro mnohé lidi je právě online forma tím, co jim umožní vůbec se do léčby zapojit – protože odstraní strach, čekání i bariéry spojené s dojížděním.

Kdo poskytuje pomoc?

Na platformě Adiktio poskytují online konzultace výhradně adiktologové. Ti se zaměřují na závislosti – od alkoholu přes drogy, léky, gambling až po digitální závislosti – a jejich vliv na život jednotlivce i jeho okolí. Jsou odborníky, kteří rozumí biologickým, psychologickým i sociálním aspektům závislostí.

Seznamte se s našimi odborníky zde.

Mimo platformu Adiktio se lze v rámci online poradenství spojit i s:

  • Psychology – kteří se specializují na duševní zdraví obecně,

  • Psychoterapeuty – kteří vedou dlouhodobý léčebný proces pomocí psychoterapie (např. KBT, Gestalt, systemická terapie). Seznam psychoterapeutů můžete nalézt zde. Většina našich adiktologů je v tomto seznamu též. 

Tito odborníci často pracují online a někdy bývají hrazeni ze zdravotního pojištění (např. u VZP). Jejich služby mohou být cenné pro klienty, kteří řeší kombinaci závislosti a dalších problémů, jako je úzkost, deprese, trauma nebo rodinné potíže.

Jak online terapie probíhá?

  1. Vyberete si odborníka podle tématu a preferencí

  2. Zarezervujete termín – klidně anonymně

  3. Připojíte se k videohovoru (nebo chatujete, pokud se na hovor necítíte)

  4. Probíhá konzultace – zpravidla 50 minut, ale formát je individuální

📌 Na platformě Adiktio probíhá poradenství prostřednictvím bezpečného videohovoru nebo chatu, bez nutnosti instalace aplikací.

Muž sedící na gauči během videohovoru s adiktologem – online terapie závislosti z domova.

Výhody online terapie

Dostupnost odkudkoliv – i z menších měst či zahraničí
Flexibilita a pohodlí – žádné čekárny ani dojíždění
Anonymita – bezpečný prostor bez předsudků
Nižší náklady – ušetříte čas i finance
Kontinuita – možnost častějšího kontaktu s odborníkem

Omezení a výzvy

⚠️ Online terapie není vhodná ve všech případech:

  • Akutní stavy vyžadující lékaře (např. detoxikace) nelze řešit online

  • Klienti bez technického zázemí (internet, klidné místo) mohou mít potíže

  • U některých lidí je potřeba osobní kontakt pro navázání hlubší důvěry

👉 V takových situacích se osvědčuje kombinace online a osobních sezení – tzv. hybridní model, který využívají i některé zahraniční terapeutické programy (např. Lionrock Recovery, Monument, UKAT).

Online poradna Adiktio

Nejste si jistí, jestli terapii potřebujete? Nevadí. Napište nám.

📧 info@adiktio.cz
➡️ Do poradny může napsat kdokoliv – i anonymně.
➡️ Odpoví zkušený odborník.
➡️ Není nutné se registrovat ani uvádět osobní údaje.

Proč právě Adiktio?

  • 🧑‍⚕️ Tým zkušených adiktologů s empatií a odborností

  • 🔒 Anonymita a bezpečnost dat (dle GDPR)

  • 📆 Snadné rezervace konzultací online

  • 💬 Možnost krátkodobé i dlouhodobé podpory

  • 🧭 Pomoc pro závislé i jejich blízké

Jak Adiktio pomáhá závislým i jejich blízkým. Přehled služeb najdete zde. 

Závěr

Online terapie závislosti není kompromis, ale plnohodnotná forma pomoci.
Díky ní se mnoho lidí vůbec poprvé dostává k odborníkovi – bez strachu a bez zbytečného čekání.

🎯 Pokud zvažujete změnu, právě dnes může být ten správný první krok. Objednejte si online konzultaci s adiktologem“

📚 Použité zdroje:

  • Mark, T. L. et al. (2022). Addiction Treatment and Telehealth Psychiatric Services

  • Kamma, H. K. et al. (2023). The Efficacy of Telepsychiatry in Addiction Patients Cureus

  • National Institute on Drug Abuse (NIDA), 2023

  • Journal of Substance Abuse Treatment, 2021

  • Eleanorhealth.com, PsychiatricTimes.com, Cascobayrecovery.com
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram